Craniosacrale Körperarbeit
Magdalena Meindl
Was ist Biodynamische Craniosacrale Körperarbeit?
Die Biodynamische Craniosacrale Methode (von Cranium = Schädel und Sacrum = Kreuzbein) ist eine sehr sanfte Form manueller Körperarbeit, die sich aus der Osteopathie entwickelt hat. Ihre Wurzeln liegen unter anderem in Nordamerikanischen indigenen Heilkünsten. Als gesundheits- und ressourcenorientierte Methode unterstützt sie unsere angeborenen Selbstheilungs- und Regenerationskräfte und unsere Fähigkeit, uns auf körperlicher, emotionaler, mentaler und spiritueller Ebene weiter zu entwickeln.
Mittels feiner, nicht-invasiver Berührung werden Spannungsmuster im Körper erfühlt. In weitem Wahrnehmungsfeld und weichem Fokus treten meine Hände in Dialog mit verschiedenen Körpersystemen und unterstützen sie dabei, gespeicherte Information zu verarbeiten sowie mehr Bewegungsspielraum und ein neues Gleichgewicht zu finden.
Und wozu wird sie angewandt?
Craniosacrale Körperarbeit kann dich dabei unterstützen
- mit Stress und Erschöpfung umzugehen und tiefe Ruhe und Entspannung zu finden
- den eigenen Körper sowie Gefühle und Empfindungen im eigenen Tempo und auf sanfte Weise besser spüren zu lernen
- mit körperlichen, mentalen oder emotionalen Herausforderungen umzugehen
- Ressourcen für die Bewältigung schwieriger Lebenslagen zu finden bzw. zu entwickeln
- in tieferen Kontakt mit deiner Intuition, Kreativität und inneren Weisheit zu treten
- Verbundenheit und Aufgehobensein zu erfahren
Craniosacrale Körperarbeit ist keine Therapieform und kann medizinische oder psychotherapeutische Beratung/Behandlung nicht ersetzen.
